Правила соревнований по самбо
(DOC, 992.5 KБ)

Правила соревнований по боевому самбо
(DOC, 50.5 KБ)

Основные правила соревнований по самбо

  1. В самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища.
  2. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания.
  3. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени.
  4. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику любой частью туловища, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд.
  5. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 12 баллов больше соперника. (в этом году в виде эксперемента 8 баллов)
  6. Начисление баллов:
    • 4 балла присуждается: 
      • за бросок соперника на спину с падением атакующего; 
      • за бросок соперника на бок без падения атакующего; 
      • за удержание в течение 20 секунд. 
      • 2 балла присуждаются: 
      • за бросок соперника на бок с падением атакующего; 
      • за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего; 
      • за удержание в течение 10 секунд. 
      • 1 балл присуждается: 
      • за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.
  7. Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться.В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки 3-5 минут чистого времени.

Счётчик гостей

000024422
Cегодня
Вчера
На этой неделе
На прошлой неделе
Этот месяц
Прошлый месяц
Все дни
203
153
551
22127
6393
8967
24422

Ваш IP: 54.158.31.149
2017-06-28 17:18

Наша группа в ВК

Мы в соц сетях

Подписаться на новости

Scroll to top